Ventspilī notika svaru stieņu spiešanas sacensības „Kurland Bike Meet Cup 2013” - Ventspils.lv
Talsu Spēka Atlēti - Uģis Rude Spēka trīscīņa: Pietupieni ar svaru stieni - 215 kg Spiešana guļus no krūtīm - 150 kg Vilkme no zemes ar svaru stieni - 245 kg | فيسبوك
Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu muskuļus
Guļus spiešanas stienis - Salidzini
Uzstādīts jauns absolūtais pasaules rekords stieņa spiešanā guļus – Spēka sports – Sportacentrs.com
Talsu Spēka Atlēti - Jānis Indruškevičs Spēka trīscīņa: Pietupieni ar svaru stieni - 190 kg Spiešana guļus no krūtīm - 160 kg Vilkme no zemes ar svaru stieni - 250 kg | Facebook